Itu sesuai dengan definisi yang saya dapat di Wikipedia Ensiklopedia bebas Bahasa Indonesia.
Sebelumnya, Ketahuilah PENYEBAB Jerawat terlebih dahulu :
1. Efek samping dari Stress
2. Karena Faktor Keturunan atau Genetik
3. Karena Aktivitas hormon ataupun akbiat penurunan hormon pada wanita
4. Akibat hormon testosteron pada pria
5. Disebabkan oleh kelenjar minyak yang sangat aktif (Hiperaktif)
6. Terdapat bakteri pada pori - pori kulit
7. Disebabkan oleh berbagai macam polusi udara
8. Akibat kita sering menggaruk wajah dan terjadi iritasi sehingga timbul jerawat
9. Akibat menkonsumsi pil KB
10. Anabolic Steroid
11. Karena adanya darah kotor
12. Jenis jerawat akan muncul tergantung pada umur kita juga
13. Terlalu banyak mengkonsumsi coklat
14. Terjadi penyumbatan pori - pori wajah akibat sel kulit mati tidak terangkat
15. Kurangnya memimun air putih juga bisa menyebabkan jerawat
16. Terlalu banyak merokok dan meminum alkohol
17. Akibat alergi pada kosmetik
18. Kurangnya asupan vitamin A pada tubuh. Contoh makanan yang mengandung vitamin A antara lain wortel, ubi, bayam dll
19. Kurangnya mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B2 seperti ikan , susu dll
20. Sering memegang jerawat sehingga memperbanyak jerawat
21. Terlalu sering menyentuh wajah padahal tangan kita penuh dengan bakteri
22.Terlalu sering terkena sinar matahari secara langsung
23. Kurang menjaga kebersihan kulit
24. Jarang mencuci muka, padahal kegiatan mencuci muka harus dilakukan saat bangun tidur setelah beraktifitas dll
25. Akibat rambut yang tidak pernah diberihkan juga bisa mengakibatkan jerawat. karena rambut yang kotor sering menempel pada daerah wajah.
Bagaimana perasaan anda kalau anda sedang dihinggapi jerawat? Pastinya nggak enk kan, pasti timbul perasaan nggak percaya diri dan juga ngerasain gatal kan?
Sebelum sobat dihinggapi jerawat, lebih baik sobat MENCEGAH dengan cara sebagai berikut :
- Perbanyak minum air putih
- Banyak mengonsumsi makanan segar dan alami
- Hindari makanan yang mengandung bahan pengawet
- Olahraga secara teratur
- Hindari alkohol dan rokok
- Gunakan sabun pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit
- Jangan menggunakan make up yang berlebihan
- Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A (wortel, ubi jalar, bayam, kol peterseli, dan apricot).
- Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B2 (ikan, susu, daging, telur, sayur hijau, dan buah)
- Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B3 (telur, kacang tanah, daging dan hati)
- Banyak mengonsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc
- Hindari stress
- Rajin berolahraga
- Hangan memegang jerawat dengan tangan kotor
- Hindari paparan sinar matahari secara langsung
- Obati dengan obat jerawat.
Disini kamu bakal tau cara yang efektif buat ngilangin jerawat yang nongol di muka kalian.
Ini loh TANAMAN yang bisa ngilangi jerawat sobat semua :
1. Lidah Buaya
Banyak dari hasil penelitian bahwa lidah buaya memang sangat baik untuk kesehatan rambut, tapi lidah buaya juga bisa menghilangkan jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan lidah buaya ini juga cukup mudah. Caranya, potong beberapa bagian dari lidah buaya dan buang kulit luarnya, oleskan cairan lidah buaya di bagian wajah yang berjerawat seiap pagi dan sore. Itulah tadi sedikit ulasan mengenai cara menghilangkan dan Bekas jerawat.
2. Jeruk Nipis
Tidak dipungkiri memang buah-buahan memberikan banyak manfat bagi kesehatan kita, termasuk dalam cara menghilangkan jerawat yang menggunakan jeruk nipis. Kandungan citric acid yang terdapat pada jeruk nipis dapat memindahkan sel-sel kulit mati yang akan menyebabkan jerawat. Dengan membuat ramuan jeruk nipis yang dicampur dengan air mawar mampu untuk menghilangkan jerawat. Caranya, campurkan perasan lemon dengan air mawar dan oleskan di bagian wajah yang berjerawat, diamkan selama 10 sampai 15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Pemakaian secara rutin selama 15 hari dapat memberikan hasil yang lebih maksimal.
3. Pasta Gigi
Pasta gigi pastinya bermanfaat untuk membersihkan gigi, namun cara menghilangkan jerawat juga bisa dengan menggunakan pasta gigi. Caranya, sebelum tidur kita hanya cukup mengoleskan pasta gigi di sekitar wajah yang berjerawat, lalu biarkan sampai pagi dan bilas menggunakan air bersih.
4. Tomat
Salah satu jenis tanaman yang bisa dikatakan buah dan juga sayuran ini memang memiliki banyak khasiat, selain bisa untuk menghilangkan komedo, ternyata tomat juga bisa menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan comat adalah kita hanya cukup mengiris tomat dan kemudian dioleskan lalu tempelkan di bagian wajah yang terkena jerawat, tunggu dan diamkan selama 15 menit. Untuk lebih memuaskan lakukan cara ini kurang lebih selama satu bulan.
5. Bawang Putih
Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih bisa dengan dua pilihan. Pilihan pertama adalah dengan menumbuk sampai halus dua atau lebih bawang putih dan kemudian dioleskan di sekitar wajah yang terdapat jerawat, diamkan selama 10 menit lalu bilas sampai bersih. Pilihan kedua, dengan memakan satu atau lebih bawang putih di setiap harinya. Banyak yang mengatakan bahwa cara menghilangkan jerawat ini cukup efektif, namun memang kita harus tahan dengan bau bawang putih yang cukup menyengat.
6. Putih Telur
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan yang satu ini cukup mudah, pisahkan putih telur lalu kita kocok hingga berbusa. Oleskan di bagian wajah yang terkena jerawat kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit. Putih telur tersebut akan menyerap minyak yang dapat menyebabkan jerawat sampai akhirnya jerawat pun menghilang.
Sekian berita yang dapat saya sampaikan, mungkin masih ada banyak cara untuk mengatasi jerawat yang membandel. Bila ada kekurangan saya mohon maaf yang sebesar-besarnya.
Terimakasih atas kunjungan sobat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar